Regle De Survie Des 3 Pays
Mais, vous savez ce qu'on dit – ne jamais dire jamais… Si vous voulez vous préparer au pire, ne vous contentez pas de stocker des conserves et des cruches d'eau potable dans votre sous-sol. Faites le plein d'air frais et d'oxygène. À quoi bon avoir des années de nourriture si vous ne tenez même pas trois minutes sans AIR? Ne vous méprenez pas. Nous ne disons pas que la nourriture, les boissons ou les armes de protection ne sont pas importantes. Cependant, nous insistons sur l'importance de la règle de trois, où tous les autres facteurs perdraient de leur importance en près de 3 minutes. Ou en cas de contamination radioactive – peut-être quelques heures ou quelques jours. C'est pourquoi aucun abri n'est complet sans le système de filtration d'air NBC (nucléaire, biologique, chimique)! La règle des 3 en survie • N°1 sur l'écologie. Les règles sont les règles et l'air pur figure clairement au numéro 1 dans la règle de trois. La plupart d'entre nous ignorent ce facteur et, malheureusement, ce ne sera pas le moment de s'en souvenir lorsque la situation se présentera.
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Votre corps en à besoin pour avoir l'énergie nécessaire pour se réchauffer. Boire au maximum des liquides chauds. La survie avec la règle des 3: Survivre dans la chaleur extrême Toujours être bien hydraté pour ne pas perdre en énergie. Ne pas vous déplacez pendant la journée sous la forte chaleur. Se mettre à l'ombre pendant les périodes de la journée ou la chaleur est la plus forte. Pensez à creuser dans le sol, plus vous irez bas, plus le sol sera frais. Avoir des vêtements amples et avec une bonne protection solaire. Toujours porter un chapeau, une casquette ou un foulard sur la tête pour ne pas faire une insolation. Regle de survie de 3 ans. Il faut également éviter les efforts au maximum. Règle des 3 en survie: la n°3, 3 jours sans eau Avec un chaleur extrême vous pourriez au mourir avant même le coucher du soleil, mais en situation normale nous pouvons survire 3 jours sans boire d'eau potable. Mais au bout d'une journée sans eau, nous commençons déjà à avoir des nausées, des maux de têtes et de la fatigue excessive.
En s'hydratant suffisamment, on le prévient! 3 SEMAINES SANS MANGER Le corps sait jeûner. Et s'il ne sait pas le faire, il sait apprendre. Trouver à manger reste une question secondaire, surtout si, en temps normal, on jouit d'une bonne santé générale accompagnée d'une alimentation variée, équilibrée et de bonne qualité. 3 MOIS SANS HYGIÈNE Le lavage des mains a probablement sauvé plus de vies, dans l'histoire de l'Humanité, que la médecine (certains pourraient, à juste titre, affirmer que c'est la médecine qui a conduit l'Humanité au lavage des mains, mais bon, vous m'aurez compris! ). L'hygiène prévient la transmission de nombreuses maladies. Et une peau propre s'infectera moins souvent. 3 ANS DANS UN ENVIRONNEMENT PSYCHOLOGIQUEMENT TOXIQUE Problème de riche, comme j'aime le dire en plaisantant, mais problème bien réel qui entame l'envie de vivre et, par conséquent, la capacité à survivre la plus fondamentale. Regle de survie dès 3 ans. Prendre soin de sa psyché et de soi-même, de manière générale, est probablement la première des préparations à la survie.