Filet Mignon Au Miel Au Four
33 min Facile Filet mignon au miel et épices fait maison 0 commentaire 1 filet mignon de porc de 600 g miel liquide sauce soja vinaigre balsamique épices de cinq-parfums huile sel, poivre 1. Sur votre planche de cuisine, détaillez le filet mignon en 4 morceaux. 2. Dans une poêle sur feu moyen, faites chauffer 2 c. à soupe d'huile et incorporez les morceaux de filet mignon. 3. Laissez dorer pendant 3 min sur chaque face, puis réduisez l'intensité du feu. 4. Joignez-y 2 c. à soupe de miel sur feu doux, puis ajoutez 1 c. à soupe de sauce soja, 1 c. à soupe de vinaigre et couvrez de 2 c. à soupe de d'eau. 5. Incorporez 1 c. à café d'épices aux 5 parfums, puis remuez. 6. Assaisonnez en sel et poivre. 7. Laissez mijoter durant 10 min en mouillant la viande avec son jus de cuisson. 8. Durant la cuisson, retournez la viande deux fois pour faire bien cuire toutes les faces. 9. Au bout de ce temps, le filet mignon doit être brillant de sauce. 10. Servez sans attendre avec une poêlée de légumes.
Filet Mignon Au Miel Au Four Solaire
Astuces Pour cette recette de Filet mignon au miel et épices fait maison, vous pouvez compter 13 min de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de viandes, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées. Elle pourra également être transférée à certains de nos partenaires, sous forme pseudonymisée, si vous avez accepté dans notre bandeau cookies que vos données personnelles soient collectées via des traceurs et utilisées à des fins de publicité personnalisée. A tout moment, vous pourrez vous désinscrire en utilisant le lien de désabonnement intégré dans la newsletter et/ou refuser l'utilisation de traceurs via le lien « Préférences Cookies » figurant sur notre service. Pour en savoir plus et exercer vos droits, prenez connaissance de notre Charte de Confidentialité. Haut de page
Filet Mignon Au Miel Au Four Seasons Hotel
Saler et poivrer le filet mignon et le faire dorer dans de l'huile d'olive 2 min de chaque côté. Mettre le filet mignon dans un plat l'arroser du mélange miel-vanille et faire cuire 30 min au four à 210°C en arrosant la viande toutes les 5 min. Passer sous le grill 3 min pour caraméliser. Servir avec du riz ou des pâtes. Note de l'auteur: « » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Filet mignon au miel et à la vanille
La sauce fait tout le plat! Coline Ustensiles Four, Plat à gratin recette Étape 1 Préchauffez le four à 190°C. Dans un récipient, mélangez la moutarde, le miel, la sauce soja et 1 c. à café d'huile d'olive par personne. Ajoutez la gousse d'ail râpée ou émincée. Étape 2 Enduisez le filet mignon de la sauce et laissez mariner le temps de couper les pommes de terre. Étape 3 Lavez les pommes de terre et coupez-les en cubes. Étape 4 Dans un plat, ajoutez les pommes de terre et versez un filet d'huile d'olive. Salez et poivrez à votre convenance puis mélangez. Enfournez 20 minutes à 190°C. Étape 5 Après 20 minutes de cuisson, déposez le filet mignon sur les pommes de terre et versez le reste de la marinade sur le dessus. Enfournez pendant 35 minutes à 190°C. Étape 6 Sortez le filet mignon du four une fois cuit et servez-le avec les pommes de terre. C'est prêt! Valeurs nutritionnelles Valeurs estimées moyennes pour une portion Calories 482 kcal Matières grasses 15 g Glucides 52 g Protéines 39 g Fibres 5 g En moyenne, une portion de la recette " Filet mignon moutarde & miel " contient 482 Calories, 15 g de Matières grasses, 52 g de Glucides, 39 g de Protéines, 5 g de Fibres.