Bonjour vous, Aujourd'hui, j'avais envie de revenir sur une petite expérience faite il y a une dizaine de jours avec la marque So Shape. Ceux qui me suivent sur les réseaux sociaux le savent peut-être, je me suis remise au sport (au running, pour être précise) et j'essaye de faire un peu plus attention. L'idée n'est pas nécessairement de perdre des kilos mais de m'affiner et de tonifier tout cela un minimum… Clairement, je ne suis pas une grande sportive (ma masse musculaire doit être proche de zéro) et je ne suis pas une grande fan des régimes. Cependant, avec l'arrivée des beaux jours, j'ai eu une envie très forte de me reprendre en main et surtout de faire disparaître mon petit bidon. Ce fameux petit bidon qui m'agace tant. Je suis tombée sur le site de So Shape et, je ne sais pas si c'est grâce au marketing hyper soigné autour de la méthode mais… j'ai eu envie d'essayer. Me voici donc à choisir mes berlingots pour une cure Reboot de 5 jours. Le concept? Vous buvez un berlingot le matin, vous mangez normalement le midi, vous buvez un berlingot le soir.

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Cure 5 jours So Shape, mon avis J'ai eu le bonheur d'essayer la cure Reboot de 5 jours. J'ai sélectionné mes parfums: Vanille/ Chocolat blanc, Stracciatella, Cappucino, Chocolat et Tomates/Pommes de terre. J'ai reçu mon challenge sous une semaine. Les berlingots étaient emballés dans un contenant en plastique rond transparent. Tout ceci avec le shaker et le livret explicatif. Ce livret est très détaillé: il évoque la méthode, les open foods ainsi que des conseils divers et variés. J'ai commencé un samedi. En effet, j'avais cumulé des excès sur la semaine donc c'était le moment. Jour 1 -- J'ai débuté au petit déjeuner avec un Cappucino. Le goût était parfait. J'ai beaucoup aimé ce goût. J'ai bien tenu toute la matinée. Lors du déjeuner, j'ai mangé léger mais relativement bien. En effet, mon repas était composé: d'une salade de tomates, de quelques pâtes et d'un steak haché 5%. Je ne suis pas très yaourt donc j'ai fini avec mon café. Pour le diner, j'ai opté pour le vanille/chocolat/blanc.

Mais en soit, ce n'est pas l'unique solution. C'est à vous de trouver la méthode qui vous convient le mieux. De mon côté, j'applique la diet flexible et c'est ce qui me convient et je comptabilise mes calories ce qui me permet de baisser ou augmenter mon poids comme je le souhaite. Quels goûts So Shape choisir? Au final c'est le velouté potiron châtaigne que j'ai préféré. Je regrette un peu d'avoir pris que du sucré dans ma commande. Pour le caramel beurre salé, j'ai bien aimé et mon chéri aussi. Mais c'est le côté grumeaux qui m'a gêné pour le boire. Donc heureusement que mon chéri m'a aidé à finir. 😉 Le cappuccino j'ai voulu l'essayer chaud, ça passe bien sauf sur la fin quand tu laisses trop refroidir c'est un peu écoeurant. J'ai encore eu le soucis des grumeaux aussi. Le brownie, j'ai décidé de le tester dans une crêpe ça passe nickel. Les grumeaux ne sont pas gênants dans ce cas. Voici ma recette pour 2 crêpes: 1 sachet So Shape Brownie ou un autre parfum 2 oeufs 160 ml de lait végétal j'ai utilisé de lait de riz.

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En discutant avec mon amie Marie, je me suis aperçue que ça l'intéressait. Alors j'ai accepté cette proposition de partenariat, mais c'est elle qui s'est pliée en quatre pour cette nouvelle expérience. Chaque jour elle m'a envoyé ses photos et son ressenti et voici ce qu'elle en a pensé. Ce qu'en dit la marque: Les Repas So Shape, ce sont des Repas plus smart pour contrôler son poids: Meilleur goût. Nos ingénieurs agroalimentaires travaillent main dans la main avec de vrais artisans de la gourmandise. Plus de variété. 27 repas à boire ou manger, finie la monotonie. Des vrais repas. Pas seulement des shakes sucrés, mais aussi de vrais plats chauds à déguster, tels que des pâtes au fromage, ou un risotto aux champignons! Plus pratiques. Prêts en 3 minutes avec de l'eau seulement. Zéro prise de tête! Plus de nutriments. Les repas So Shape ne se contentent pas d'être faibles en calories, ils sont aussi riches en bons nutriments. Pas besoin de complément! Plus de qualité. Tous végétariens ou vegan (Soupes), fabriqués en France, sans OGM, sans gluten (sauf pâtes et riz), sans conservateur, sans huile de palme, sans soja, sans acides gras trans, sans fruits à coque, sans nanoparticules.
Hello! On se retrouve aujourd'hui pour un nouvel article où je souhaite vous éclairer un peu plus sur les cures proposées par So Shape. J'ai été contactée pour tester une des cures que la marque propose. Ils m'ont contacté à plusieurs reprises cette année et je les avais toutes déclinées. Oui je me permets d'accepter voir de refuser dans certains cas, des partenariats ou des collaborations, quand j'estime que ça n'a pas sa place sur mes réseaux sociaux ou sur mon blog. J'aime vous parler de produits que je prends vraiment le temps de tester, il en va de même pour la cosmétique, les vêtements ou autres.. Mon avis est toujours le plus sincère possible. Quitte à déplaire à la marque. Mon avis sur So Shape hors partenariat So Shape, j'ai déjà testé bien avant que la marque soit ultra sponsorisée. Pour être franche, j'avais perdu 2 kilos et bien tenu les 5 jours. J'avais bien aimé les soupes et quelques unes des saveurs sucrées. Celle menthe-chocolat, bien froide, ça passe. Par contre, le fait de manger liquide, ce n'était pas mon truc et me priver encore moins.

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Je l'ai aussi essayé chaud, c'était tout aussi bon mais un peu écœurant sur la fin … J'ai donc eu du mal à le finir & il m'a très vite rassasié. Cependant 2h après j'avais déjà faim … Alors que quand je prend les poudres Natural Mojo par exemple je tiens largement jusqu'au déjeuné. Le soir j'ai pris les Pasta Pesto. C'est très simple à préparer il suffit de mettre l'eau & les pâtes dans un bol puis 5 minutes au micro-onde & c'est prêt. La poudre avait une odeur appétissante & le goût de pesto est bien réussi, de plus il y a des morceaux de pignons. J'ai donc beaucoup aimé ce berlingot cependant il y a beaucoup de poudre pour peu de pâte ce qui rend la texture épaisse & sur la fin c'est écœurant je n'ai donc pas réussi à terminer le plat. 2ème jour J'ai choisi de goûter le berlingot Banane Choco. Celui-ci se boit froid & je n'ai pas pu le boire … Le goût de la banane est beaucoup trop chimique pour moi, il est donc parti à la poubelle. C'est dommage je pensais que ce berlingot me plairait … Je me suis donc rabattue sur mon petit déjeuner habituel: les Fit Choco & Vanilla de chez Natural Mojo Le soir j'ai mangé au restaurant … Oooooups!

Comment nettoyer le colon recette de Grand-mère? Remèdes de grand mère pour nettoyer efficacement le côlon Commencez votre journée en buvant un verre de jus de pomme non filtré. 30 minutes plus tard, buvez un verre d'eau. Recommencez cette routine plusieurs fois au cours de la journée et continuez durant 3 jours. Quel fruit pour mal de ventre? Certains fruits crus bien mûrs comme les pommes, les bananes, les mirabelles et les pêches sont également recommandés pour éviter le mal de ventre. Pensez aussi aux céréales semi-complètes, que l'on retrouve par exemple dans les pâtes complètes et le pain bis. Comment vider son ventre des gaz? un enroulement du buste: allongée sur le dos, genoux fléchis, pieds au sol et mains derrière la tête, décollez la tête et les épaules du sol en expirant et en rentrant le ventre (coller le bas du dos au sol). Quelle tisane pour mal de ventre? La menthe poivrée C'est une plante au pouvoir antispasmodique, digestive, qui limite les nausées et stimule la digestion.

Renseignements, réservations et locations au secrétariat de la mairie, contactez Savann CHHOEUY au 02 97 53 23 02 ou Pour en savoir plus: Tarifs locations de salles La salle des fêtes La salle est modulable et la cuisine peut être louée. La salle est située aux jardins d'Altenbruch - Route de Ker Avalen, derrière les écoles. Capacité d'accueil: de 100 à 400 personnes assises. La petite salle des sports Située au complexe sportif du Guernehué, rue du Stade. Capacité d'accueil: 70 personnes assises. La maison des associations Située au 3 rue des écoles. Coin cuisine. Capacité d'accueil: 50 personnes assises Le point accueil jeune Situé au Gorvello, rue des Ducs de Bretagne. Capacité d'accueil: jusqu'à 20 personnes assises. Repair café à la salle des fêtes de Lannebert samedi 28 mai | La Presse d'Armor. Location de vaisselle et matériel Contactez Madame BOULIO pour le Comité des Fêtes au 02 97 44 48 41 ou par courriel: a.

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Le port du masque est obligatoire dans les salles accueillant des activités culturelles, sportives ludiques ou festives, pour les personnes âgées de 11 ans et plus. En savoir plus Mariage, fête de famille, réunion… Retrouvez toutes les informations pratiques pour réserver une salle communale sur Montaigu-Vendée. Les salles communales sont classées par catégorie et pour toute réservation vous devez procéder à une pré-réservation auprès du service « Vie locale » de la commune déléguée concernée. Salles majeures Dolia Salle(s) Dolia est une salle multifonction intégrée dans un site naturel, adaptée à différents formats d'événements, disponible à la location à Montaigu-Vendée. Salle des fêtes 400 personnes handicapées. SALLE DOLIA, Allée des Cressonnières, Saint-Georges-de-Montaigu, France 02 51 48 94 94 Nous contacter Espace Magnolias D'une surface de 300 m², la salle de l'Espace Magnolias de Boufféré peut accueillir jusqu'à 300 personnes pour un repas et jusqu'à 700 personnes debout. 2 Rue du Stade - Boufféré, 85600 Montaigu-Vendée 02 51 94 04 51 Salle des fêtes – Montaigu La salle des Fêtes de Montaigu peut accueillir jusqu'à 300 personnes pour un repas, 400 personnes pour un spectacle assis et jusqu'à 600 personnes debout.

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