Escalope De Porc À La Moutarde
19 Janvier 2012 Aujourd'hui pour le déjeuner, pas de steak frites (ma fille adore!! ), ni de pâtes au saumon (recette fétiche de mon grand), mais une petite recette toute simple que je remonte pour vous en faire profiter à nouveau... Des escalopes de porc aux oignons sauce moutarde accompagnées d'une petite purée de pommes de terre maison... Rapide et efficace, nous nous sommes régalés... Ingrédients pour 4 personnes: - 4 escalopes de porc - 1 oignon moyen - 20 cl de crème - 2 cc de moutarde - 1 cc de miel de fleurs Produits Régionaux - sel et poivre La Purée: - 7 à 8 pommes de terre - Beurre - Lait - Sel, muscade et poivre Préparez la purée. Epluchez les pommes de terre et faites les cuire à la vapeur ou à l'eau. Quand les pommes de terre sont cuites, mettez 20 grs de beurre et 10 cl de lait dans une casserole sur feu très doux, écrasez les pommes de terre au presse-purée, mélangez de temps en temps. Quand les pommes de terre sont toutes écrasées; salez et poivrez, ajoutez une pincée de noix de muscade, mouillez à nouveau avec du lait si nécessaire.
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Une recette d'escalope facile par vece helena Recette de cuisine 3. 00/5 3. 0 / 5 ( 5 votes) 5 Commentaires 194 Temps de préparation: <15 minutes Temps de cuisson: 37 minutes Difficulté: Facile Ingrédients ( 3 personnes): 3 Escalopes de porc 3 Pommes de terre 2 Cuillères à soupe de moutarde Ail Sel Poivre Persil haché Préparation: Faites cuire les pommes de terre à l'eau pendant 20 mn. Faites dorer vos escalopes de porc 2 mn de chaque côté, puis baissez votre feu ajoutez la moutarde diluée avec 10 cl d'eau, salez poivrez, saupoudrez d'ail. Faites cuire 10 mn en surveillant et en rajoutant un peu d'eau si néccessaire. Coupez vos pommes de terre en 4 et mettez les dans la poêle avec la viande et laissez mijoter 5 mn. Avant de servir, parsemez le plat de persil haché. Mots-clés: Escalopes de porc pommes de terre/moutarde, porc Une portion (env. 110 g): Calories 92 kcal Protéines 2, 2 g Glucides 14, 4 g Lipides 1, 1 g Publié par Ça a l'air bon! Ils ont envie d'essayer 194 Invité, Invité et 192 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.
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Escalope De Porc À La Moutarde Tarde En Cocotte
Ingrédients Escalopes de porc 4 Échalotes sèches 60 ml (1/4 de tasse), hachées Vin blanc 125 ml (1/2 tasse) Crème à cuisson 5% 180 ml (3/4 de tasse) Marjolaine fraîche hachée 15 ml (1 c. à soupe) Prévoir aussi: 30 ml (2 c. à soupe) de beurre 15 ml (1 c. à soupe) de moutarde de Dijon Facultatif: 30 ml (2 c. à soupe) de persil frais haché Préparation Préchauffer le four à 120 °C (250 °F). Dans un poêlon, chauffer le beurre à feu moyen. Cuire les escalopes 2 minutes de chaque côté. Transférer les escalopes dans un plat allant au four. Couvrir d'une feuille de papier d'aluminium. Réserver au four. Ajouter les échalotes et le vin blanc dans le poêlon. Chauffer jusqu'à réduction complète du liquide. Verser la crème. Saler et poivrer. Laisser mijoter à feu doux-moyen 2 minutes. Ajouter la marjolaine et la moutarde. Cuire 1 minute. Déposer les escalopes dans les assiettes et napper de sauce. Si désiré, parsemer de persil. Vous aimerez peut-être également
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