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A l'étage, nous découvrons un grand palier/couloir qui vous offre une pièce avec lave main dotée de placards, un WC, deux chambres équipées de placards et deux grandes pièces servant de grenier pouvant être transformées en pièce de sous-sol, vous trouverez un garage d'une surface de 105 m² environ réparti en plusieurs compartiments. De plus, un WC, une buanderie/chaufferie et une cave complètent ce bien. L'avis du professionnel: La maison présente de réels atouts. Elle est équipée d'une chaudière au fuel, de deux cheminées à foyer ouvert, des menuiseries en double vitrage, des volets roulants électriques, des portes sectionnelles électriques pour le sous sol, une salle d'eau récente. Vous avez également la possibilité d'aménagement des combles. Maison a vendre vernou sur brenne les. A l'extérieur, vous trouverez un beau jardin arboré, dépendance enterrée et une magnifique piscine réalisée en juillet maison est vendue avec les locataires en place. Bien estimée à 380 000e. Location: SEREZ SEDUIT PAR LES VOLUMES ET L'EMPLACEMENT DE CE BIEN!

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La localité de Vernou-sur-Brenne, qui comprend 2651 habitants, est située dans le département de l'Indre-et-Loire. Elle est paisible et dispose de magasins de proximité. Les logements anciens constituent la majorité du parc immobilier. Du point de vue climatique, la commune jouit de un ensoleillement de 1965 heures par an, des précipitations très basses (594 mm par an). Une taille moyenne des ménages de 2. 6 personnes mais une portion de personnes âgées de 25% définissent la population, surtout âgée. Du point de vue de l'économie, la situation comprend notamment un taux de chômage de 6% mais une part de ménages imposés de 60%. Maison à vendre Vernou Sur Brenne | Vente maison Vernou Sur Brenne (37). Elle est distinguée par une densité de population de 110 hab. /km², mais une année moyenne de contruction de 1965, un nombre d'établissements scolaires de 2. 8 et une évolution du nombre de places en établissement scolaires de 35.

Pour ma part, j'incorpore quelques fèves à mes smoothies lorsque je fais des cures de quelques jours à 2 semaines. Vous pouvez vous procurer du cacao cru ici et dans les magasins bios. Attention, le cacao cru est un aliment très efficace, en particulier sur le système nerveux. Il ne faut pas en consommer plus de 40g/jour. PS: Si vous souhaitez vraiment changer de mode de vie, découvrez notre livre dès maintenant. Rating: 6. 3/ 10 (34 votes cast) Les bienfaits du cacao cru, 6. Les bienfaits du cacao cru d. 3 out of 10 based on 34 ratings

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Il y a plus de trois cents nutriments et substances actives dans ce fruit extra-ordinaire. C'est bien connu, le cacao contient beaucoup de magnésium! C'est, en effet, la meilleure source alimentaire de magnésium avec pas moins de 400 mg à 500 mg pour 100 grammes de cacao. Les bienfaits du cacao cru bourgeois. Le magnésium est très important pour l' équilibre du système nerveux. Par son apport de magnésium le cacao cru représente donc une bonne solution face au stress, à la faligue, à l'anxiété ou même à la tension musculaire. Mais le magnésium est, en outre, en synergie avec le calcium qui se trouve aussi dans le cacao (100 à 120 mg par 100 grammes), indispensable à la solidité des os. Le cacao cru possède aussi la capacité d'améliorer l' humeur, la concentration, le sommeil, la sexualité et il agirait même de façon antidépressive. A noter qu'il y a aussi beaucoup de potassium dans le cacao: 1500 mg par 100 grammes de cacao et aussi de phosphore: 650 mg par 100 grammes de cacao. Des anti-oxydants en abondance De la famille des flavonoïdes et des polyphénols, les anti-oxydants représentent 10% du poids du cacao cru.

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L'action antioxydante du cacao serait 3 fois plus élevée que celle du thé vert! C'est notamment pour cette raison que l'on classe le cacao cru dans la famille des super-aliments, c'est-à-dire des aliments réputés pour leur richesse nutritionnelle. Il fournit de nombreux nutriments Le cacao cru est une mine d'or nutritionnelle! Christine Angelard | Naturopathie et thérapeute en santé globale. Il est très riche magnésium, mais aussi en calcium (environ 100mg pour 100g), en potassium (1500 mg pour 100g) en phosphore (700 mg pour 100g) et en oligo-éléments comme le fer, le cuivre, le sélénium et le zinc. Côté vitamines, le cacao fournit des vitamines A, B1, B9, C et E. Il stimule le système nerveux Le cacao cru possède des propriétés stimulantes. Nous avons vu qu'il est une très bonne source de magnésium, et l'on sait qu'une carence en magnésium peut engendrer une fatigue physique. De plus, les alcaloïdes qu'il renferme, dont la théobromine, jouent le rôle de stimulants du système nerveux central. Il est un antidépresseur naturel En plus d'avoir des propriétés anti-stress, le cacao peut agir comme un antidépresseur naturel.

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III- Les propriétés du cacao crus 1. Antifatigue Le cacao crû, consommé à une dose normale agit sur l'organisme tel un antifatigue. En effet, le cacao est riche en antioxydants, en flavonoïdes en théobromine. Ces éléments assurent à l'organisme un bon fonctionnement (une amélioration du flux sanguin, de la détente musculaire, une meilleure digestion et une meilleure stimulation du système nerveux central. ) Le cacao contient également un autre élément, également très enrichissant appelé Salsolinol. Cet élément agit comme un stimulant quant à la production de la dopamine. Ainsi, la consommation du cacao crû vous procure vitalité, bien-être et plaisir. 2. Plus fort que la grenade, plus puissant que l'açaï : les bienfaits du cacao cru. Bonne humeur Le cacao favorise la bonne humeur. En effet, parce que les composants du cacao tels que le sasolinol, la théobromine et les fibres solubles sont catalyseur d'un sentiment de bien-être, la consommation du cacao vous maintient en joie. En plus, il se trouve dans le cacao des produits chimiques neuroactifs directement associés au plaisir.

Les antioxydants, hautement présents dans le cacao cru, auraient également un effet anti-âge prouvé grâce à la protection des cellules contre le vieillissement prématuré. Par ailleurs, la fève cacao cru a une vertu quelquefois négligée qui est sa forte teneur en théobromine. Il s'agit d'un alcaloïde (une substance organique spécifique aux végétaux) qui est connu pour avoir un effet stimulant. Comme la caféine donc, mais à la seule différence que son action est plus douce et est répartie sur une plus longue période. Un parfait substitut au café donc! Le cacao cru contre le stress? Oui! Ce n'est plus un secret pour personne, un chocolat noir de bonne qualité peut réellement améliorer votre humeur. Les bienfaits du cacao cru recipe. Mais saviez-vous que cet effet est encore plus accentué dans le cas du cacao cru? En effet, on y retrouve de la phényléthylamine (PEA) qui booste la production de sérotonine, le neuromédiateur de l'apaisement. Cet acide aminé favorise en plus la vigilance, l'attention et la mémoire. Le cacao cru permet ainsi d'équilibrer le système nerveux et est vraiment efficace pour combattre les sauts d'humeur.

Contrairement au cacao torréfié que vous retrouvez dans la grande distribution qui n'a plus aucun interêt nutritionnel. Comme par exemple le cacao en poudre qui est souvent additionné à du sucre chimique (blanc ou de canne) de très mauvaise qualité afin d'éviter son amertume. Lisez bien les étiquettes de chaque boîte pour éviter ces pièges à sucres. 1er Bienfait: effet stimulant Le cacao cru est un stimulateur du système nerveux et permet de rester éveillé. En effet, il contient de la caféine mais en moindre quantité et beaucoup plus appréciable que dans le café et de la théobromine qui est un doux stimulant qui améliore l' humeur et la sensation de bien-être. Les bienfaits du cacao cru. Je ne sais pas si vous le savez mais la théobromine vient du mot "théobroma" qui est le nom générique du cacaoyer. En grec, cela signifie la nourriture des dieux. Aussi, en médecine la théobromine est utilisée en diurètique et en stimulant cardiaque c'est à dire qu'il augmente la sécrétion urinaire et dilate les vaisseaux sanguins.