La Réflexologie Crânienne | Alexandra, Évasion Céleste

C 'est une technique reflexe de relaxation et de stimulation qui consiste à exercer des pressions sur des points précis du visage et du crâne. Elle vise à soulager les douleurs et les tensions et stimuler l'organisme dans ces diverses fonctions. Bien plus qu'un simple massage bien-être du visage, la réflexologie faciale et crânienne tire ses fondements à la fois: *de la thérapie des zones du docteur William Fitzgerald *l'ostéopathie crânienne de l'ostéopathe américain William Garner Sutherland *et plus récemment de la thérapie cranio sacrale de l'ostéopathe John Upledger développée dans les années 70. Plus qu'un massage simple du visage découvrez ici les bienfaits de cette thérapie complémentaire et de quelle manière la réflexologie faciale et crânienne peut soulager de nombreux troubles liés au stress. BIENFAITS de la réflexologie faciale et crânienne Les soins en réflexologie faciale et crânienne procurent des bienfaits sur l'ensemble du corps. Ils apportent une sensation de détente en profondeur aux muscles du visage en particulier à ceux du front et de la mâchoire.

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Ces points réflexes permettent d'agir sur le cerveau de la personne traitée ainsi que sur son état psychique en général. En appuyant sur les zones réflexes, on obtient des effets calmants et relaxants grâce aux systèmes neuro-hormonal et musculaire. Différents récepteurs sensitifs de la peau déclenchent des effets antalgiques et anxiolytiques. La peau sécrète également des endorphines. C'est par le toucher qu'on peut donc obtenir un sentiment de bien-être, un effet apaisant, euphorisant ou régénérant. Les endorphines sont libérées par le cerveau, par l'hypophyse plus précisément, pendant et après un soin en réflexologie. Une fois libérées dans le sang, elles se dispersent dans l'ensemble de l'organisme et produisent leurs effets bénéfiques: lutte contre la douleur, la fatigue, l'angoisse, etc. Les bienfaits de la réflexologie crânienne, faciale et auriculaire Zones réflexes de l'oreille La stimulation des terminaisons nerveuses du cuir chevelu ou la stimulation entre les sutures crâniennes permet de réduire le stress de manière générale.

Définition: qu'est-ce que la réflexologie de la tête? « La réflexologie crânienne et faciale est une technique manuelle ancestrale où le/la réflexologue utilise ses doigts pour exercer des points de pression ou des lissages sur les zones réflexes (front, visage), qui correspondent à un organe ou à des parties du corps », indique Myriam Ferron. En stimulant une « zone réflexe », on agit donc sur un organe ou sur une partie du corps. Le but de la réflexologie crânienne et faciale est d' apporter du bien-être, d'apaiser et de soulager les douleurs, de diminuer des troubles. Sur la tête, nous avons 300 « points réflexe », où se concentrent les terminaisons nerveuses qui permettent d'agir sur le cerveau et sur l'état psychique général de la personne. « La particularité de la réflexologie faciale et crânienne, est qu'on agit directement sur le système nerveux central », rapporte la réflexologue. Quels sont les bienfaits? « Les soins sont toujours personnalisés et dépendent de la problématique de la personne, mais le bienfait principal de la réflexologie faciale et crânienne est véritablement le lâcher-prise, une grande détente », et nous savons que le stress et les tensions créent beaucoup de dysfonctionnements physiques, note Myriam Ferron.

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Vous savez, les: « c'est plus fort que moi. Ça arrive malgré moi.. » Ces points, au nombre de 32, sont en corrélation avec une cartographie précise correspondant à tous les aspects de notre incarnation (sexualité, créativité, argent, tristesse, joie etc…).. L'activation des points permet de dissoudre les cristallisations de points de vue fixes dont on est prêt à se défaire, dissout les tensions et induit une expansion de conscience qui permet de «recevoir» et de «laisser être». Libérer tous les fatras de mémoires qui agissent à notre insu dans notre vie, permet de créer plus d'espace en nous et de changer nos fréquences en changeant nos points de vue. Et donc changer notre vie. Lorsque l'énergie circule librement, nous accédons à plus de Conscience et nous nous sentons reliés et inspirés et nous sommes heureux. La réflexologie crânienne accompagne parfaitement un travail sur soi, une démarche d'évolution personnelle, d'ouverture de conscience, de développement personnel. Le magnétisme et le soin énergétique L'observation du magnétisme repose sur la découverte de pierres qui pouvaient attirer le fer.

Installée derrière le visage de son patient (qui est allongé sur une table de massage), la reflexologue commence par exercer des pressions douces sur l'ensemble du corps, de façon à jauger l'état de la personne et apprivoiser son corps en douceur. « En début de séance, je propose toujours un exercice de respiration (3 inspirations/expirations) pour oxygéner le cerveau et les tissus », poursuit Myriam Ferron. Le travail démarre par la nuque, le haut des trapèzes, puis le visage. D'abord le front, où la reflexologue effectue des mouvements de lissage et des points de pressions sur les zones reflexes, puis le reste du visage selon les besoins du sujet. Elle descend ensuite sur les mâchoires, avant de remonter sur les sutures du cranes (les intersections entre les différents os du crane où se logent les tensions). « J'appuie en haut du front puis j'exerce des points de pression en suivant une ligne imaginaire qui descend jusqu'à la base du crâne. Cela active la micro-circulation sanguine et fait énormément de bien », précise celle qui se présente comme « une apporteuse de bien-être ».

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Publié le 05/02/2015 à 00:00, Mis à jour le 15/09/2020 à 07:44 La rélexologie crânienne visent à favoriser une meilleure circulation sanguine et lymphatique et à détendre les tensions faciales. istock Entre massages, effleurements et acupressions, la réflexologie crânienne répond aux personnes qui souhaitent allier relaxation et équilibre entre le corps et l'esprit. Grâce à une méthode séculaire de relaxation, la réflexologie crânienne allie massages physiologiques et harmonie d'énergie intérieure en exerçant des pressions et des frictions du haut du crâne jusqu'aux épaules. Quels en sont les principes et les bienfaits sur le corps? À lire aussi" Réflexologie: comment vaincre un mal de ventre? Les principes de cette pratique La tête (comprenant le crâne, le visage, la nuque et les épaules) est une zone du corps qui rassemble près de 300 points réflexes. Ces derniers sont représentés en particulier par des terminaisons nerveuses, des glandes essentielles au bon fonctionnement de l'organisme ainsi que par des points énergétiques (réflexes) particulièrement sensibles.

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