Roulés D Aubergines À L Italienne
Roulés d'aubergines grillées à la mozzarella – Cuites de façon diététique, les roulés d'aubergines constituent ici une recette saine et équilibrée aux saveurs italiennes.
Roulés D Aubergines À L Italienne A La
Voici venuuu, le temmmps… mais non pas des rires et des chants!! … des p'tits apéros!!! Ceux qui n'ont pas compris sont trop jeunes, bien fait pour eux (lol, mais non, j'assume très bien mes 32 ans! ) Un rayon de soleil, une terrasse en bois, des copains venus aider au potager et surtout se faire payer un coup à boire. Tout ce que j'aime!!! Alors je vous l'avais dit, en ce moment j'ai des envies de saveurs italiennes! Cette idée de bouchée m'est venue après avoir dîné dans un petit resto italien dont je ne vous donnerai pas le nom car j'ai trouvé ça cher et abusé au niveau quantité et qualité (ben ça arrive). Par contre j'y ai goûté une entrée savoureuse, faite d'aubergines grillées, fromage italien et fines tranches de rôti de porc. Italie - Un déjeuner de soleil. C'était servi en grosse portion, à manger à la fourchette et au couteau, mais mon légendaire amour de la Finger Food est passé par là… Recette aimée, recette copiée!! Oh, et pendant que j'y pense, merci à celles et ceux qui m'ont réclamé par mail une newsletter, et particulièrement à Monique, grâce à qui j'ai enfin cherché et trouvé comment m'y prendre!
Épongez les tranches d'aubergines dans un linge propre en pressant délicatement et faites-les cuire au four (10 mn à 200° en les retournant à mi-cuisson) ou à la plancha en les badigeonnant préalablement d'huile d'olive sur les 2 faces dans les 2 cas. Vous pouvez également les griller à la poêle mais l'aubergine sera plus grasse. Laissez-les refroidir hors du mode de cuisson. Roulés d aubergines à l italienne pour les. Lavez quelques feuilles de salade et égouttez les tomates. Hachez l'ail après en avoir retiré le germe puis hachez le basilic et préparez la sauce en y mélangeant tous les ingrédients. Coupez la mozzarella en tranches pas trop épaisses, dénoyautez les olives et coupez-les en 2. Sur chaque tranche d'aubergine, déposez une feuille de salade, une rondelle de tomate, une tranche de mozzarella et quelques olives. Avant de rouler la tranche d'aubergine, salez, poivrez, arrosez d'un petit filet d'huile d'olive et déposez 2 petites feuilles de basilic. Maintenez le roulé par une pique en bois et réservez au réfrigérateur avec la sauce.