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Un potage bien crémeux, ça fait toujours bien des heureux! Essayez cette recette à base de pommes de terre, de poireaux et de chou-fleur qui sera assurément votre prochain coup de cœur! Prévoir aussi: 1 oignon haché 1, 5 litre (6 tasses) de bouillon de poulet réduit en sodium Préparation Préchauffer le four à 190 °C (375 °F). Déposer douze rondelles de poireaux dans une assiette creuse. Réserver. Dans une grande casserole, chauffer un peu d'huile d'olive à feu moyen. Cuire l'oignon, le reste des poireaux et le chou-fleur de 4 à 5 minutes en remuant de temps en temps. Ajouter les pommes de terre et le bouillon. Porter à ébullition, puis laisser mijoter à feu doux de 20 à 25 minutes, jusqu'à tendreté. Velouté de chou-fleur rôti façon Jamie Oliver - Les petits plats de Patchouka. Pendant ce temps, déposer les tranches de prosciutto sur une plaque de cuisson tapissée de papier parchemin. Cuire au four de 10 à 12 minutes, en retournant les tranches à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes. Retirer du four et laisser tiédir sur une feuille de papier absorbant.

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Si vous êtes comme moi, amoureux des légumes, vous trouverez dans ces quelques pages de recettes de quoi vous régaler: des soupes-repas pour un tout-en-un, des bouillons pour relever vos plats, des potages végé… De quoi plaire à tout le monde!

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Pause amicale et gourmande Index et forum de recettes, partage, lecture, jeux de mots, amitié Le Deal du moment: -38% KINDERKRAFT – Draisienne Runner Galaxy Vintage Voir le deal 27. 99 € Pause amicale et gourmande:: Index Recettes:: Index des recettes:: Soupes, potages, crèmes, bisques:: Potages, Veloutés 2 participants Auteur Message Dune55 Messages: 65800 Date d'inscription: 15/04/2009 Sujet: Potage au chou-fleur et au poireau Sam 20 Nov 2010, 09:00 Potage au chou-fleur et au poireau 2 c. Potage chou fleur poireau di stasio de la. à soupe d'huile d'olive 2 poireaux émincés 2 gousses d'ail écrasées 1 chou-fleur coupé en gros bouquets 6 tasses de bouillon de légumes ou de poulet Sel ~~~ Dans une grande casserole, faire chauffer l'huile à feu moyen. Ajouter le poireau et l'ail et cuire pendant 5 minutes en brassant régulièrement. Ajouter le chou-fleur, assaisonner et poursuivre la cuisson pendant 2 minutes. Ajouter le bouillon et porter à ébullition. Laisser mijoter à feu moyen, à mi-couvert pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

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Le titre de la recette suggère une recette santé, mais en voyant les ingrédients, je trouvais que celle-ci était bien gourmande hihi. J'avais aussi une impression de déjà vu quand je cuisinais le potage déniché ici. Hé bien! J'avais effectivement déjà cuisiné un potage du même genre et provenant du même site. Il y a malgré tout quelques différences notables dans ce dernier comme les épices, ainsi que la présence de haricots blancs qui donnent de la texture; ceux-ci fournissent un apport protéiné non négligeable. La recette facile de potage aux poireaux!. En fait, ce potage est un repas léger parfait pour les lunchs du midi. Vous pouvez l'accompagner d'un bon pain, de fromage aussi, si vous le désirez. Les légumineuses lui donnent une belle texture soyeuse, et les épices énormément de goût. Un délicieux potage! Ingrédients: pour 6 -7 portions - 2 c. à soupe (30 ml) d'huile d'olive - 3 tasses (250 g) de poireaux tranchés - 4 gousses d'ail, hachées - 1 chou-fleur, coupé en petits bouquets - 1 c. à soupe (15 ml)) de poudre de cari - 1 c. à soupe (15 ml) de curcuma - Une bonne pincée de piment d'Espelette - 6 tasses (1, 5 L)) de bouillon de poulet - 1 boite (541 ml) de haricots blancs en conserve, égouttés, rincés - Herbes salées au goût (facultatif) Préparation: 1.

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Accueil » À-côtés » Entrées » Potage » Potage aux poireaux Une recette super facile et absolument parfaite de potage aux poireaux! Ingrédients: 3 cuillères à soupe de beurre 4 poireaux, coupés grossièrement (le blanc et le vert pale seulement) 3 gousses d'ail émincées 2 lb (900 grammes) de pommes de terre, pelée et coupés en morceaux de 1/2 pouce 7 tasses (1750 ml) de bouillon de poulet 2 feuilles de laurier 3 branches de thym frais Sel et poivre au goût 1 tasse (250 ml) de crème 35% Ciboulette (ou oignons verts) tranchée finement pour la garniture Préparation: Dans un grand chaudron, faites fondre le beurre à feu moyen. Ajouter l'ail et les poireaux et faire cuire pendant environ 10 minutes en mélangeant fréquemment. Ajuster le temps et la chaleur pour ne pas faire brunir le poireau. Potage chou fleur poireau distasio law firm. Ajouter les patates, le bouillon, les feuilles de laurier, le thym, le sel et le poivre. Porter à ébullition. Réduire, couvrir et laisser mijoter pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que les patates soient tendres.

Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que l'oignon soit tendre. Ajouter le chou-fleur et les poireaux, et faire revenir pendant quelques minutes en remuant de temps en temps. Ajouter le bouillon et le thym. Couvrir et laisser mijoter à feu doux jusqu'à tendreté des légumes. Retirer les branches de thym, puis réduire la soupe en purée au mélangeur. Saler et poivrer au goût. Servir avec quelques amandes rôties sur le dessus et une tranche de pain maison sans gluten. Conseil Selon la grosseur des légumes, il se peut que le potage soit trop dense. Si c'est le cas, ajouter simplement un peu de lait d'amande jusqu'à consistance désirée. J'ai très hâte de lire vos commentaires sur cette recette! Potage chou fleur poireau di stasio en. En espérant que vous aimiez autant ce potage aux poireaux et chou-fleur que moi! Fondatrice et auteure principale de, professeure de yoga certifiée et propriétaire du Studio Yoga Sukha, journaliste, conférencière, maman de deux jeunes enfants: Pascale Jacquin pourrait facilement être qualifiée de « Super Maman »!