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Les thés noir et vert sont tous deux fabriqués à partir de la plante Camellia sinensis, mais le thé noir subit un processus de fermentation qui modifie sa composition chimique. Pourtant, les deux types de thé semblent avoir de puissantes propriétés antioxydantes. Le thé Chai est un thé noir mélangé avec des herbes et des épices fortes Thé rooibos Le rooibos ou le thé rouge est une boisson sans caféine originaire d'Afrique du Sud. Contrairement au café et aux autres thés, le rooibos est pauvre en tanins antioxydants. Cependant, le thé rouge fournit une quantité substantielle d'autres antioxydants. Sachez que le rooibos a un temps d'infusion plus long que la plupart des thés. Ce thé a une saveur légèrement sucrée et fruitée. Kombucha Le kombucha est une boisson fermentée fabriquée à partir du thé noir, de la levure et du sucre. Le processus de fermentation crée une colonie symbiotique de bactéries et de levures, appelée scoby. Remplacer le lait en poudre dans une recette de pain de viande ricardo. Après la fermentation, le kombucha contient des probiotiques, de l'acide acétique et des antioxydants qui peuvent tous avoir des effets bénéfiques sur la santé.

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Il est également possible d'utiliser des légumes ou des fruits écrasés, notamment l'avocat, la banane, la courgette et la patate douce ou encore de la compote. Autre alternative, l'huile, l'œuf et même les laitages. Yaourt, fromage blanc ou ricotta feront l'affaire. >A découvrir également: Voici l'astuce pour savoir si vos œufs sont encore frais ou périmés

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Une autre technique avec les moyens du bord est de faire épaissir du lait avec un peu de fécule de maïs dans une casserole ( comptez 1 cuiller à soupe de fécule pour 25 cl de lait environ). Enfin, si vous avez un peu de temps devant vous (quelques heures), faites bouillir du lait végétal avec de l'agar-agar (comptez un sachet de 2 g pour 50 cl) et attendez qu'il prenne. Le babeurre Pour substituer le babeurre en cuisine, je mets à reposer un verre de lait végétal de soja additionné de deux cuillers à soupe de crème liquide végétale et d'une cuiller à café de jus de citron, pendant 15 à 30 minutes. Puis-je remplacer le lait par du lait en poudre dans une recette pour ma machine à pain ? | Kenwood. Photo Pauline Mak @Flickr Le beurre On trouve dans tous les supermarchés de la margarine, mais attention, bien que l'ingrédient principal soit de la matière grasse végétale, elles ne sont pas toutes sans molécule de lait, vérifiez les ingrédients. Certaines sont moins saines qu'il n'y parait (matières grasses hydrogénées), et peu écologiques (huile de palme). En contrôlant tout cela, vous devrez trouver votre bonheur.

Pâte à danish Me voilà, de nouveau à réaliser des pâtes ''maison''. J'avoue, que je ne connaissais pas la pâte à Danish. Mais, il fallait tenter. J'ai fait la même préparation, que pour mes Croissants. Les ingrédients, sont un peu différents. Remplacer le lait en poudre dans une recette de pain au lait. C'est délicieux, le côté viennoiserie, est toujours un bonheur à dévorer. Avec la moitié, de la pâte, j'ai réalisé des Pains Aux Raisins, que je mettrai mercredi sur le blog. L'autre partie, je l'ai congelé, pour une autre recette. Je trouve ça hyper pratique, c'est décidé, j'adopte cette pâte à Danish.

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