Faites revenir 5 min. 5. Ajoutez alors les tomates pelées, couvrez et laissez cuire pendant environ 20 min, jusqu'à ce que les légumes soient cuits al dente. Comment cuire des légumes verts? Comment peler et épépiner des tomates facilement? 6. Versez 250 ml d'eau et les pois chiches égouttés. Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire et poursuivez la cuisson encore 5 min. Réservez. Comment cuire ou pre´parer des pois chiches secs a` la maison? 7. Faites cuire les merguez sur un grill moyen-chaud jusqu'à ce qu'elles soient dorées, pendant 7 min, en les tournant régulièrement. Recette pour Couscous au poulet et aux légumes | Colruyt En Cuisine. 8. Faites cuire la semoule à couscous en suivant les instructions du paquet. Cuire de la semoule 9. Servez votre couscous aux merguez bien chaud en disposant chaque élément dans un plat différent. Astuces Ajoutez 1 c. à café de harissa à votre couscous aux merguez si vous aimez les plats très relevés. Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées.

Recette Colruyt Couscous Blanc

Produits Actions Recettes BBQ Favoris À propos de Colruyt Recherche de magasin Contact Ingrédients 4 personnes aiguillettes de poulet (boucherie) 500 g poivrons en lanières (surgelés) 300 g jeunes pousses d'épinards (espace fraîcheur) 200 g coriandre 1 plants perles de couscous pois chiches (boîte) 400 g huile d'olive 2 c. à soupe ras el hanout 1 c. à soupe bouillon de légumes 1 cubes poivre (moulin) sel Au préalable (moins de 30 min. ) (10min) - Rincez les pois chiches à l'eau froide et égouttez-les. - Ciselez la coriandre. - Faites dissoudre le cube de bouillon dans 4 dl d'eau très chaude. - Hachez les épinards. - Préchauffez le four à 180 °C. Préparation (5 min + 30 min au four) 1 Étalez les perles de couscous sur une plaque de four profonde. Recette colruyt couscous pour. Répartissez-y les pois chiches et les poivrons surgelés, et arrosez le tout de bouillon. Remuez. 2 Mélangez l'huile d'olive avec le ras el hanout, la moitié de la coriandre, du sel et du poivre noir. Badigeonnez-en les aiguillettes de poulet, puis ajoutez celles-ci sur la plaque.

Plat principal Sans lactose et sans gluten Ingrédients (4 personnes) 900 g de bouillabaisse de poisson (surgelés) 5 tomates 1 plant de coriandre 1 piment vert 700 g de pommes de terre 2 oignons 2 éclats d'ail 2, 5 dl de vin blanc sec 7 c. à soupe d'huile d'olive 1 feuille de laurier 1 capsule de safran poivre noir (moulin) sel Au préalable (15 min + décongélation) Faites superficiellement dégeler les morceaux de poisson. Coupez les oignons en rondelles. Émincez l'ail et le piment après avoir supprimé les graines de ce dernier. Pelez les pommes de terre et tranchez-les en rondelles de quelques millimètres d'épaisseur. Coupez les tomates en rondelles. Préparation (35 min) Faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle à bord haut et disposez-y les rondelles de pommes de terre, d'oignons et de tomates. Ajoutez-y la moitié de l'ail. Poursuivez avec les morceaux de poisson et mouillez avec le vin blanc. Agrémentez de la feuille de laurier et du safran. Recette colruyt couscous blanc. Salez et poivrez. Couvrez la poêle et laissez mijoter ± 30 min à feu doux.

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