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Lorsque vous avez obtenu une pâte compacte et homogène, posez sur un papier cuisson au sein d'un moule à pâtisserie, en prenant soin de bien l'étaler sur toute sa surface. Laissez reposer cette mixture au réfrigérateur durant plusieurs heures. Puis, après l'avoir découpée en barres, vous pourrez enfin la déguster, en étant certain de ne prendre que très peu de calories en trop. Barre de céréales Healthy Les ingrédients pour 8 barres: 200 g de flocons d'avoine 50 g de noisettes 100 g de pépites de chocolat noir 1 cuillère à soupe d'eau 1 œuf. Mixez tous ces ingrédients ensemble afin d'obtenir une pâte compacte et homogène. Etalez cette dernière sur un papier cuisson que vous déposerez dans un plat à four ou une plaque. Préchauffez votre four à 175° pendant 10 min, puis enfournez votre préparation et laissez cuire 20 à 25 min. Sortez le plat et laissez reposer et refroidir, avant de découper des barres prêtes à être dégustées. Recette de barre de céréales au chocolat 300 g de flocons d'avoine 250 g de pépites de chocolat noir 50 g de beurre de cacahuètes ou de nutella 30 g de miel liquide 100 g de compote de pommes sans sucre.

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Voici la recette des barres de céréales au chocolat avec Thermomix, à base de noix, de dattes, et de flocons d'avoine. Facile à emportées, ces barres peuvent être garder des semaines au frigo. Ingrédients: 150 g de mélange de noix au choix: amandes, noisettes, noix, cajou.. 200 g de dattes dénoyautées 4 cuillères à soupe de noix de coco râpée 2 cuillères à soupe de miel 100 g de flocons d'avoine 100 g de chocolat noir 500 g d'eau pour faire fondre le chocolat Préparation: Déposez le mélange de noix dans le bol du Thermomix, puis mixez 5 secondes à la vitesse 5, réservez dans un récipient sec. Sans laver le bol, mettez-y les dattes et mixez 10 secondes à la vitesse 8, ramenez la pâte au milieu avec la spatule, puis recommencez 5 secondes à la vitesse 8, ensuite avec la spatule, décollez la pâte de dattes du fond du bol. Ajoutez, le mélange de noix, de miel, de noix de coco râpée et de flocons d'avoine. Mélangez 8 secondes à la vitesse 3. Étalez cette mixture sur un plat en silicone ou sur du papier sulfurisé, puis compressez bien avec la paume de la main.

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Oui mais le changement c'est bien aussi A Recette topissime!!! D'après les enfants c'est « grave bon »!!! Réalisée avec un mélange de céréales et quelques cranberries en plus des raisins. La prochaine fois je réduirai la cuisson de 2-3 minutes. Je n'achèterai plus de muesli industriel c'est certain!!! Merci pour ce partage. C'est parfait! J'ai juste mélangé un peu plus que 30 s à l'étape 4. Mon mélange est délicieux. Merci pour la recette. Mmmmmhhhh que ça sent bon 😊, hâte de « petit-déjeuner » 🤪😋, je pourrais manger ce muesli à la main sans rien 😝! Une de mes recettes fétiches! J adore car on peut agrémenter a notre goût! Aujourd hui figues, raisins blonds, noisettes et graines de courges. Seulement 80gr de miel M Très bonne recette, j'ai ajouté un peu de banane séchée, un peu de chocolat noir, blanc et au lait, c'est juste une tuerie, plus jamais de muesli du super marché, une odeur très agréable, à faire valider par mon mari et mes enfants, toutes les recettes confondues sur ce site, sont extraordinaires et super bonnes, et les commentaires de chacuns, positifs ou négatifs sont importants pour tous les utilisateurs, merci à toutes les personnes qui pratiquent sur ce site 👌👍😜😜😜 C À la maison ce ne sera plus que ça!!

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ASTUCE: Finalement on peut remplacer les 50g de fruits secs par des pépites de chocolat, le miel par du sirop d'érable, ajouter des graines (pavot, sésame…etc). Vous pouvez trouver d'autres recettes qui pourrait vous intéressé

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Fait avec des amandes Ils sont bons mais un peu mous selon moi, à cause des flocons d'avoine. Une autre fois j'ajouterai du riz soufflé, plus de noisettes concassées, des graines, etc. Pour moi le goût de banane ressort un peu mais bon quand même 👍 Parfait J a mis raisin et cranberries... Veuillez orienter votre appareil en mode paysage.

remué le tout pendant 1minute vitesse 1 sens inverse Etalez la préparation de préférence dans des moules à financier en silicones et bien presser la préparation dans le fond. Enfournez pendant 30 minutes à 160° Au bout de ce temps, sortir le moule et laisser refroidir totalement. Dès que vos barres sont froides vous pourrez les démouler sans risque qu'elles se cassent. Conservez les barres dans une boîte hermétique jusqu'à la dégustation. 10 Accessoires dont vous avez besoin 11 Astuce Si vous n'avez pas de moules, étaler votre préparation sur une feuille de papier cuisson au format d'un réctangle et lors de la sortie de four découper soigneusement vos barres directement sur la feuille et laisser refroidir. "Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat.