Durée totale: 25 min Préparation 15 min Cuisson 10 min Ingrédients 4 poitrines de poulet désossées d'environ 225 g chacune 565 ml (2 1/4 tasses) de chapelure 65 ml (1/4 tasse) de parmesan râpé 375 ml (1 1/2 tasses) de farine tout usage 3 gros oeufs battus Sel et poivre 125 ml (1/2 tasse) d'huile d'olive, pour la cuisson Quartiers de citron Préparation Débarrasser les morceaux de poulet du cartilage, s'il y a lieu. Placer chaque poitrine de poulet sur une planche à découper, la tenir en place d'une main et, avec un couteau bien affilé, la trancher en deux, parallèlement à la planche, de la partie la plus épaisse à la partie la plus mince. Envelopper les huit morceaux dans une pellicule plastique et les aplatir à un peu moins de 1 cm d'épaisseur. Préparer les ingrédients pour paner le poulet: un bol de farine, un bol d'œufs battus et de parmesan râpé et un de chapelure. Faire chauffer une grande poêle à frire à feu moyen. Saler et poivrer légèrement le poulet, des deux côtés. Enrober chaque morceau de poulet de farine, le secouer pour faire tomber l'excédent, le tremper dans l'oeuf battu, l'égoutter, puis l'enrober de chapelure et le déposer dans une assiette.

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3. Coupez le poulet en petits morceaux puis faites-le tremper dans le saladier afin qu'il absorbe la marinade pendant 30 minutes. 4. Sortez ensuite le poulet et utilisez les tranches de jambon pour les emballer. Placez quelques feuilles de basilic entre le jambon et le poulet puis utilisez un cure-dent ou une pique à brochette pour maintenir le tout. 5. Versez ensuite 2 c. à soupe de marinade dans une sauteuse pour y saisir la viande sur feu moyen. Après 15 minutes de cuisson, en ayant régulièrement mélangé et retourné la viande, sortez le poulet du feu. 6. Versez l'eau dans la poêle puis le jus de la deuxième moitié de citron. Laissez votre mélange liquide s'évaporer de moitié puis ajoutez le beurre ainsi qu'un peu de sel et de poivre. 7. Servez les assiettes avec le poulet puis recouvrez-les de cette sauce particulière. Saupoudrez alors de parmesan pour sublimer votre réalisation et ajoutez votre accompagnement! Imprimez la recette Blanc de Poulet à l'Italienne: Partagez la recette Blanc de Poulet à l'Italienne avec vos amis: Découvrez également d'autres recettes Viande: Poulet sans Four Préparer un poulet sans four est vraiment très facile.

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Vidéo - Portrait gourmand de Pierre Hermé: Recette parue dans le numéro _GLC Imprimer la recette NEWSLETTER Toute l'actu Marie Claire, directement dans votre boîte mail Comment découper une volaille en 30 secondes?

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Recette Blanc de Poulet à l'Italienne Préambule: Si le blanc de poulet se cuit généralement sauté à la poêle, la cuisine italienne nous offre une version plus savoureuse et tout aussi facile à cuisiner pour préparer du poulet délicatement assaisonné à servir avec des pâtes! Préparation: 35 min Cuisson: 20 min Total: 55 min Ingrédients pour réaliser cette recette pour 4 personnes: 4 blancs de poulet 1 citron 4 c. à soupe de parmesan 4 tranches de jambon de Parme 4 cl d'huile d'olive 5 cl d'eau 12 feuilles de basilic 25 g de beurre demi-sel Sel Poivre Préparation de la recette Blanc de Poulet à l'Italienne étape par étape: 1. Coupez votre citron en deux et réservez-en une moitié. Utilisez un presse-agrumes pour récupérer le jus du demi-citron puis rincez le basilic sous l'eau et utilisez un couteau ou une paire de ciseaux pour le couper finement. 2. Munissez-vous d'un saladier et déposez l'huile dedans avec le jus du citron. Incorporez donc le basilic puis saupoudrez un peu de sel et de poivre.

Saler et poivrer. Ajouter les morceaux de poulet à la préparation de légumes et ajouter l'ail. Laisser encore cuire 10 mn. Saupoudrer avec les herbes juste avant de servir. Note de l'auteur: « » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Poulet à l'italienne