Recettes Verrines Salées Apéritives

Je vous présente une recette d'actualité qui va vous plaire sans doute; Concombre aux crevettes et au fromage blanc: Il est temps de proposer une recette healthy et digne de ce nom à vos convives! Réalisez alors et dégustez cette entrée car il s'agit d'une tentation gourmande à tomber par terre. Régalez-vous! Ingrédients: – 1 concombre – 200g de fromage blanc maigre – 1 cuillère à café d'huile au basilic – 200g de crevettes décortiquées – 1 citron – 1 bouquet de menthe fraîche – Sel, poivre Préparation: Comment préparer ce concombre aux crevettes et au fromage blanc? Commencer par laver le concombre, et râpez-le. Fouettez le fromage blanc avec le jus de citron et l'huile au basilic. Salez et poivrez. Conservez quelques crevettes pour la décoration et ajoutez le reste au fromage blanc. Ajoutez la menthe ciselée et mélangez. Concombre aux crevettes et au fromage blanc rouge. Répartissez le concombre râpé dans 4 coupes individuelles. Recouvrez du mélange au fromage blanc. Votre concombre aux crevettes et au fromage blanc est prêt! Servez frais en décorant avec quelques crevettes et quelques feuilles de menthe.

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Concombre Aux Crevettes Et Au Fromage Blanc

Imprimer la recette rédigée par Imprimer la recette sans photo Avant de commencer... Voici une recette estivale pour une entrée au concombre et au fromage blanc. Félicitations! Cette recette est de saison! Ingredients 1 concombre 200 g de crevettes 200 g de fromage blanc 1 citron 1 cuillère à café d'huile d'olive 10 feuilles de basilic ou de menthe fraîche (environ) Sel, poivre. Préparation Lavez le concombre, retirez les graines et râpez le à la râpe à gros trous Fouettez le fromage blanc avec le jus de citron et l'huile. Salez et poivrez Conservez 2 crevettes pour la décoration et ajoutez les autres, décortiquées et recoupées, au fromage blanc. Ajoutez le basilic (ou la menthe) ciselée et mélangez Répartissez le concombre râpé dans 4 coupes individuelles. Recette minceur / Concombre aux crevettes et au fromage blanc | Bladi.info. Recouvrez du mélange au fromage blanc Servez frais en décorant avec les crevettes réservées et quelques feuilles. Pour terminer... Facile, rafraîchissant et délicieux! Boisson conseillée: Tavel ECRIRE UN COMMENTAIRE

Concombre Aux Crevettes Et Au Fromage Blanc Rouge

Donc, pour la recette, il vous faut: Le conseil de Recettes Diététiques: Apports énergétiques par personne, environ 100kcal, 15g de protéines, 2g de lipides, 5. 5g de glucides Temps de préparation: 20 minutes Temps de cuisson: 5 minutes Nombre de personnes: 4 Difficulté: Moyen Ingrédients (4 personnes) – 1 concombre – 200g de crevettes décortiquées – 200g de fromage blanc maigre – 1 citron – 1 cuillère à café d'huile au basilic – 1 bouquet de menthe fraîche – Sel, poivre Préparation: Etape: 1 Lavez le concombre, et râpez-le. Etape: 2 Fouettez le fromage blanc avec le jus de citron et l'huile au basilic. Concombre aux crevettes et au fromage blanc. Salez et poivrez. Etape: 3 Conservez quelques crevettes pour la décoration et ajoutez le reste au fromage blanc. Etape: 4 Ajoutez la menthe ciselée et mélangez. Etape: 5 Répartissez le concombre râpé dans 4 coupes individuelles. Etape: 6 Recouvrez du mélange au fromage blanc. Etape: 7 Servez frais en décorant avec quelques crevettes et quelques feuilles de menthe.

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#1 1 concombre 200g de crevettes décortiquées 200g de fromage blanc maigre 1 citron 1 cuillère à café d'huile au basilic 1 bouquet de menthe fraîche Sel, poivre Recette: Lavez le concombre, et râpez-le. Fouettez le fromage blanc avec le jus de citron et l'huile au basilic. Salez et poivrez. Conservez quelques crevettes pour la décoration et ajoutez le reste au fromage blanc. Ajoutez la menthe ciselée et mélangez. Répartissez le concombre râpé dans 4 coupes individuelles. Recouvrez du mélange au fromage blanc. Servez frais en décorant avec quelques crevettes et quelques feuilles de menthe. #2 petitbijou à dit: pour qui cette recette minceur???????????? Recette de toast de concombre à la crevette et au fromage blanc 0 ... recette. c un message qeu tu menvois ou quoi lol #3 aiandouz à dit: parce que tu es gros??!! #4 lol mdr nonon juste costaud lol je te rassure lol #5 a cette heure ci j'ai pas du tout envie de faire de régime #6 costaud comment?!! #7 je te montrerais a loccasion lol costaud certains disent musclé lol #8 oui muscle sous une couche de 20 cm de che7ma #9 Radoudou à dit: lol mdr exactement tu as tout compris toi lol #10 pendant le ramadan c'est pas assez riche lol FAUT DE LA GRAISSE #11 alessandrina à dit: paerles pour toi qui a un corps parfait lol yen a dautres qui en ont bien besoin de cette recette je ne vise personne en particulier #12 je serais curieuse de savoir qui sait #13 lol tu le sauras quand tu me verras lol #14 t'a pas par hazard une recette pour grossire un peut t'a dit quoi!

1 salade romaine Jersey Fresh, lavée et en feuilles 1 kg de crevettes cuites, décortiquées et lavées 2 Cuillères de câpres 1 tasse de concombres Jersey Fresh épluchés et coupés en dés 1 cuillère d'estragon frais haché 8 cuillères d'huile d'olive 4 cuillères de vinaigre de vin rouge 1 cuillère de poivre noir 1/2 cuillère d'ail en poudre Disposer les feuilles de salade dans un saladier et mettre les crevettes, les câpre et les concombres par-dessus. Mélanger l'estragon, l'huile d'olive, le vinaigre de vin rouge, le poivre et l'ail en poudre dans un autre bol. Concombre aux crevettes et au fromage blanc facile. Verser sur la salade. Pour 4 personnes.