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– L'huile d'argan: C'est une huile fine, surtout utilisée comme huile de beauté. Elle est hydratante et nourrissante, facilement absorbée par la peau. Il y a d'autres huiles intéressantes, bien sûr, mais je m'en tiens à celles-ci pour le moment: je trouve qu'elles m'offrent déjà de belles possibilités pour mes préparations! 3) Faut-il utiliser la plante séchée ou la plante fraîche? Plantain - Bienfaits, Usages, Posologie, Avis. Pour réaliser une huile de macération, il est préférable d'utiliser les plantes séchées car le produit fini est plus stable et risque moins de tourner que si on utilise une plante fraîche. Cela dit, certaines plantes perdent beaucoup de leurs propriétés en séchant, comme c'est le cas du plantain. Le problème, c'est qu' une huile de macération de plante fraîche est plus délicate à réaliser car il faut bien la surveiller: la plante contient de l'eau et cela peut créer des moisissures et favoriser le rancissement de l'huile qui la rendrait alors impropre à toute utilisation. a) Préparation du matériel. Pour réaliser une huile de plantain (environ 250 ml), il vous faudra: – un pot en verre.

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Vous pouvez utiliser du plantain lancéolé ( Plantago lanceolata) ou du grand plantain ( Plantago major). Mettre la plante fraîchement séchée et hachée dans un grand bocal hermétique et la recouvrir d'huile. Il faut en mettre assez pour que toutes les feuilles soient sous le niveau d'huile, sinon une partie risque de pourrir durant la macération. S'il y a trop d'huile par rapport à la plante, le macérât ne sera pas assez concentré. Recouvrir le bocal de papier (journal, kraft ou autre) et le mettre contre une vitre au soleil, l'idée étant que l'huile chauffe légèrement sans que les UV ne la dénaturent. Laisser macérer durant 4 à 5 semaines. Agiter le bocal de temps à autre et vérifier le niveau d'huile et l'absence de pourriture des feuilles. Huile de plantain. Après un mois, filtrer, presser avec un linge propre et mettre en bouteille (de préférence une bouteille teintée). Le macérât huileux se conserve au frais, au sec et à l'abri de la lumière. Dans ces conditions, il se garde entre deux à trois ans. Une recette de Farrah, fondatrice de

On les trouve d'avril à octobre. Bien connue des enfants qui en font des minis catapultes 😉 Lorsque l'on froisse les feuilles, une odeur de champignon de sous-bois se dégage. Le Plantain peut être cueilli environ 10 mois sur 12, même si la meilleure saison pour ce faire reste le printemps, comme l'Ortie et le Pissenlit, par exemple ( Voir les articles: "Ces plantes méconnues: l'Ortie" et "Le Pissenlit, un trésor pour notre corps! "). Huile de plantain al. Attention: lorsque l'on pratique la cueillette sauvage, on respecte notre Terre Mère, en ne prélevant que ce dont on a besoin. Privilégiez des zones non-traitées, car même si le plantain n'a pas de contre-indication connue, les pesticides restent quant à eux potentiellement dangereux. Les propriétés du plantain Le plantain est riche en vitamines (A, B1, B2, et C), en minéraux (fer, calcium, phosphore, magnésium), il contient également des glucides, des flavonoïdes, des tanins et du soufre. Mais il est surtout riche en mucilage, une substance végétale, constituée de polysaccharides qui gonflent au contact de l'eau en prenant une consistance visqueuse, comme un gel.

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