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Le champignon tibétain est plus connu sous le nom de Kéfir ou champignon de lait et bénéficie d'une grande réputation en Russie où on lui prête des vertus médicinales non négligeable. Il soulagerait notamment les douleurs chroniques mais redonnerait aussi beaucoup d'énergie. Mais en quoi pourrait-il être utile dans le cadre d'un régime? Parce qu'il possède un bienfait réel: il draine le corps depuis l'intérieur. Comment le champignon tibétain agit sur la perte de poids? Que vous le consommiez sous forme d'homéopathie ou autre, le kéfir peut être un allié intéressant, à condition que la prise de ce champignon se fasse au sein d'une alimentation équilibrée. Perdre du poids naturellement et Champignon tibétain pour maigrir à Gilly, Champignon pour perdre du poids. En plus de son effet drainant, le champignon tibétain diffuse lors de chaque prise une agréable sensation de satiété qui vous permettra de moins manger au repas suivant et de passer à table sans avoir eu faim. Ses propriétés sont certes curatives avant tout mais son utilisation requiert bien des avantages à qui ne veut pas grossir. Mais alors, ce champignon est un remède à lui tout seul?
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Redécouvert en 1972, ce remède tibétain à base d'ail est une recette vieille de plus de 5000 ans! Inventée par des moines bouddhistes, elle est élaborée à base d'ail et s'avère une excellente thérapie pour purifier l'organisme. Nous vous expliquons pourquoi! Champignon tibetan pour maigrir en. L'ail: des vertus santé inestimables La liste des nombreux bienfaits santé attribués à l'ail n'est plus à démontrer! Considéré comme un antibiotique naturel, l'ail permet de prévenir et de guérir de nombreuses infections: rhume, cystite, allergies, troubles intestinaux, etc. Cette plante contient des fructosanes et de l'adénosine qui contribuent à améliorer la santé globale. Ils ont un impact direct sur la fluidité du sang, la tension artérielle, et le drainage lymphatique (élimination de l'excès d'eau dans le corps). L'ail est aussi très concentré en soufre et en magnésium (potassium, phosphore, calcium, sodium, chlore…). Il contient des oligo-éléments qui préviennent le vieillissement des cellules: sélénium, fer, cuivre, iode, manganèse, etc.
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Toutes ces propriétés vont vous aider sans conteste à perdre du poids progressivement. Comment le consommer? Le champignon indien se déguste sous forme laiteuse et demande une préparation particulière, sans utiliser d'ustensile en métal. Pour sa recette, prenez un récipient en verre ou en plastique dans lequel vous mélangez 3 cuillères à café de champignon indien avec un quart de litre de lait cru. Recouvrez alors le tout (avec une couverture laissant passer l'air) et laissez reposer durant 24 heures. 9 idées de Astuces beauté | perdre du poids, pour maigrir, santé beauté Herbes tibétaines pour minceur et perte de poids. Ensuite, filtrez le mélange obtenu dans un filtre à café (ou à défaut, une passoire en plastique) pour faire s'écouler le lait dans un récipient propre. Puis rincez le champignon à l'eau tiède et égouttez-le. Placez-le ensuite dans un bocal (ou récipient en verre) et versez le lait cru dessus pour 24 heures, en veillant à le couvrir d'un couvercle laissant entrer l'air. Attention, après l'avoir consommé durant 20 jours, marquez une pause de 10 jours et recommencez la diète. Et sachez que cet aliment est déconseillé chez les femmes en période de grossesse ou d'allaitement et chez les personnes souffrant de diabète ou de maladies chroniques (polyarthrite rhumatoïde, sclérose, lupus…).
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