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Bon à savoir: attention à bien choisir votre savon de Marseille. Pour être naturel, il doit être de couleur verte, et ne doit contenir que trois ou quatre ingrédients (de l'huile d'olive, de l'huile de coco ou de coprah, de la lessive de soude ou de la soude caustique et de l'eau). Le petit plus: les balles de lavages à placer avec le linge, dans la machine. "Elles battent le linge et intensifient le lavage, permettant ainsi une meilleure action de la lessive", conseille la naturopathe. Recette alternative, à condition d'avoir une cheminée: la lessive à la cendre. "Dans un litre d'eau, versez deux verres de cendre. Laissez reposer 24h puis filtrez. Utilisez l'eau filtrée comme lessive, c'est fastidieux, mais écologique et très efficace! " révèle Stéphanie Mezerai. Pour nettoyer quoi? Le linge ou la vaisselle. Www maison propre fr espace. En prélavage, le percarbonate de soude sera très efficace pour blanchir un linge que le temps a jauni. Pour le parquet vitrifié: le nettoyer avec du savon noir dilué dans de l'eau.

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Vous n'êtes pas seul. Une étude récente de la National Sleep Foundation a montré que 45% des Américains ont un mauvais sommeil. Il semble étonnant qu'avec nos modes de vie toujours en mouvement, nous ne tombions pas tous comme des souches et ne nous endormions pas jusqu'au matin. Mais ce n'est pas le cas. La vérité, c'est que nos esprits sont pleins, et que nous pensons bien sûr à toutes les choses qui restent à faire lorsque nous essayons de nous endormir, y compris tout le désordre qui règne autour de nous dans nos chambres. La National Sleep Foundation a également mené une enquête qui a clairement montré que les personnes dont les draps et les chambres étaient propres avaient plus de facilité à dormir. Maison propre, esprit propre! Bénéfice santé n°2: un espace propre et ordonné peut améliorer votre santé mentale Lorsque chaque surface est couverte de désordre, le linge est dans un état inconnu – propre? sale? • Maison Propre • Villebon-sur-yvette • Essonne, Île-de-France •. -, les papiers des enfants, les tasses sales et qui sait ce qui se trouve en dessous de tout cela, ainsi que la poussière, les renversements de croûtes, les poils d'animaux… Il est accablant et peut contribuer au stress, à l'anxiété et à la dépression.

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3 August 2016 Pollen, acariens, animaux domestiques … Les facteurs allergènes sont nombreux, et le nombre de personnes souffrant d'allergies s'accroît de d'année en année. On peut alors se demander comment soigner les allergies? Un première réponse peut être apportée par l'entretien d'une maison propre et saine pour limiter les réactions allergiques. Qu'est-ce qu'une réaction allergique? Accueil - ctoutpropre. Les allergènes sont des substances qui sont inoffensives pour la plupart des gens, mais qui peuvent créer des réactions excessives du système immunitaire chez les personnes allergiques. Contrairement aux idées reçues, la principale source d'allergènes n'est pas « le poil des animaux », mais les protéines présentes dans la salive et les résidus cutanés. Les cheveux les ramassent, ainsi que d'autres allergènes déjà présents dans l'environnement, tels que le pollen ou les acariens. Cette libération d'allergènes dans l'air de la maison se fait d'une manière simple, lorsque nous brossons ou caressons nos animaux, mais aussi en dépoussiérant de manière traditionnelle ou en utilisant un aspirateur dépourvu d'un système de filtration approprié.

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