Magret De Canard Mariné À La Provençale
Chaque portion de 100g du produit "Magret de canard mariné provençale " contient kcal ( KJ). Le camembert ci-dessous permet de connaître la répartition calorique du produit en fonction du type de nutriments. Ingrédients, composition Composition alimentaire Ingrédients: Ne devrait pas contenir d'huile de palme Sans gluten Additifs: Pas d'additifs relevés par les contributeurs, vérifiez les ingrédients Allergènes: Pas d'allergenes relevés par les contributeurs, vérifier les ingrédients si disponibles Présence de traces possibles de: Pas de traces d'allergenes relevés par les contributeurs, vérifier les ingrédients si disponibles Code EAN 2291755038648 Le code EAN 2291755038648 correspond au produit Magret de canard mariné provençale décrit plus haut.
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6 recettes 0 Brochettes coeur et magret de canard à la marinade sucrée/salée 4. 8 / 5 ( 5 avis) Magret de canard mariné au four 4. 4 / 5 ( 14 avis) Brochette de canard mariné à l'orange 5 / 5 ( 6 avis) Canard cru mariné 5 / 5 ( 4 avis) Emincé de canard mariné et cru-cuit de légumes 0 / 5 ( 0 avis) Féta enroulée de magret 0 / 5 ( 0 avis) Soif de recettes? On se donne rendez-vous dans votre boîte mail! Découvrir nos newsletters
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Marie Claire Cuisine et Vins de France Plats Plats au canard Cette recette de magret de canard et son tian provençal ne demande que 10 minutes de préparation pour un résultat fondant et ensoleillé. Un plat qui sent bon le sud! Infos pratiques Nombre de personnes 4 Temps de préparation 10 min Temps de cuisson 30 min Degré de difficulté Facile Coût Abordable Les ingrédients de la recette 2 magrets de canard 4 tomates Huile d'Olive Puget Noire Délicate 1 aubergine 1 courgette 4 cuillères à soupe de vinaigre de framboise 25 cl de crème fraiche 1 gousse d'ail 1 oignon une pincée de fleur de thym Huile d'Olive Puget Classique La préparation de la recette Préchauffez le four th7. Lavez les légumes, ôtez le pédoncule des tomates, coupez la courgette et l'aubergine à chaque extrémité. Ciselez l'oignon en cubes de 3 mm, coupez la gousse d'ail en 2 et ôtez le germe. Incisez au couteau les tomates au 3/4 de façon régulière une dizaine de fois. Taillez à l'aide d'une mandoline des rondelles de courgette de 2 mm.
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Présentation du produit Caractéristiques du produit Visuel du produit: Magret de canard à la provençale Magret de canard à la provençale Code EAN-13: Le produit porte le code EAN 2404346089732, il est désigné sous l'appelation Magret de canard à la provençale. Ce produit peut être affecté aux catégories suivantes: Viandes, Volailles, Canards, Magrets de canard. Valeurs nutritionelles: Valeurs nutritives Taille d'une portion - Teneur pour 100 g Calories 382% Apport journalier * Matières grasses 35. 0 g 50% Acides Gras Saturés 12. 0 g 60% Sel 1. 0 g 17% Sodium 0. 4 g 17% Glucides 3. 5 g 1% Sucres 0. 4 g 0% Protéines 13. 0 g 26% * Le pourcentage des valeurs quotidiennes est basé sur un régime à 2000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus ou moins élevées selon vos besoins en calories. Scores nutritionels ENERGIE 1, 598 KJ 382 kcal 19% GRAS 35. 0g ELEVEE 50% SATUREE 12. 0g 60% SUCRE 3. 5g FAIBLE 1% SEL 1. 0g MODEREE 16% Valeurs nutritives pour 100g. Le pourcentage est basé sur l'apport journalier pour un régime moyen à 2000 calories.
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En accompagnement j'ai misé sur du léger direct de mon jardin avec une salade de roquette aux figues violettes. Ingrédients pour 3 personnes: 2 magrets de canard 2 petites cuillères à soupe de marinade 1 petite poignée de roquette /personne 6 petites figues violettes Vinaigre balsamique Huile d'olive Sel et poivre Entailler en croisillon la peau de chaque magret. Déposer les magrets côté peau sur une poêle froide. Faire chauffer à feu vif pour fondre le gras. Retirer les magrets, les placer sur une planche à découper. Les couper en 3 dans la longueur. Les placer dans une boîte plastique ou un plat creux. Badigeonner de marinade, bien imprégner chaque face et réserver au frais. Pour ma part, 2h de pause. Allumer votre plancha et déposer les magrets. Faire cuire selon vos préférences, nous l'aimons à point 4 mn /face à suffit avec cette découpe. Inutile de saler. Préparer ensuite une vinaigrette, ajouter les feuilles de roquette. Disposer les figues coupées en 2. Déguster immédiatement avec le magret chaud.
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