La méthode de cuisson au four permet de limiter la teneur en gras et en calories, tout en conservant la saveur des patates douces. La mayonnaise au cari a connu beaucoup de succès auprès de nos goûteurs. Instructions étape 1 Les frites de patates douces: Dans un grand bol, mélanger les patates douces, l'huile et le cumin, jusqu'à ce que les frites soient bien couvertes d'huile. Les étendre en une seule couche sur la plaque à pâtisserie préparée. Cuire au four préchauffé pendant 15 minutes. Retourner les patates douces et les cuire 15 minutes de plus ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées et tendres. Mettre les patates douces dans une assiette couverte de papier essuie-tout, puis les saupoudrer de sel de mer, si désiré. étape 2 La mayonnaise au cari: Entre-temps, dans un petit bol, mélanger la mayonnaise, la poudre de cari et le miel. Frites de patates douces, mayo curcuma pour 4 personnes - Recettes - Elle à Table. Couvrir et mettre au réfrigérateur jusqu'au moment de servir. étape 3 Servir les frites avec la mayonnaise au cari comme trempette.

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Vaporiser deux plaques à pâtisserie d'enduit à cuisson. Épluchez et coupez les pommes de terre en longueurs d'environ 2 pouces, puis coupez chaque morceau dans le sens de la longueur en tranches de 1/4 pouce de large. Posez les tranches à plat et coupez-les en lanières de 1/4 pouce, de sorte que vous ayez 1/4 bâtons de 1/4 x 2 pouces. Mayonnaise pour frite patate douce pour les. Battez les blancs d'œufs avec le paprika fumé, le cumin et 1 cuillère à café de sel dans un bol moyen. Mélangez les pommes de terre dans le mélange pour bien les enrober. Étalez-les sur les plaques à pâtisserie en une seule couche afin qu'elles ne se touchent pas. Rôtir les patates douces jusqu'à ce qu'elles grésillent et commencent à dorer sur le fond, environ 10 minutes. Avec une spatule, desserrez soigneusement les frites et secouez la plaque à pâtisserie pour les retourner. Faites pivoter le placement des plaques dans le four et continuez àcuire jusqu'à ce que les frites soient légèrement dorées, grésillant vigoureusement et tendres tout le long, encore 8 à 9 minutes.

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