Ou Pratiquer Le Wu Tao
Puisque je suis maintenant enseignante, formatrice et chargée du développement du Wutao. Pourquoi avez-vous décidé de l'enseigner? Ce fut une évidence. C'est un cycle de transmission naturel. Redonner ce que j'avais reçu et continue à recevoir… Merci, Céline, pour ce témoignage fort inspirant. Où pratiquer le wu tao . Vous souhaitez en apprendre encore davantage sur le Wutao et/ou vous initier à cette pratique? Nous vous invitons à vous rendre directement sur le site.
Wutao : La Nouvelle Vague D'énergie | Psychologies.Com
Dès sa première séance, cette ancienne adepte de danse classique a été très sensible à la grâce de cette nouvelle pratique: « les gestes très féminins, la chorégraphie, tout est vécu de l'intérieur, explique-t-elle. J'ai commencé par les cours assis pour bien ressentir la vague ondulatoire. Puis très vite, j'ai eu envie de me mettre aux cours au sol pour continuer à déployer cet éventail, pour couper avec le mental, me sentir toujours plus en phase avec moi-même ». Stéphanie, qui pratique le Wutao assidûment depuis deux ans, le confirme: dompter le geste du Wu Tao, c'est aussi apprendre à mieux se connaître. « Le Wutao est devenu une philosophie de vie. Ou pratiquer le wu tao . Il m'apporte certes des bienfaits corporels, mais surtout un état d'esprit différent. J'accepte plus facilement ce qui est négatif, je perçois la vie sous un autre angle. Le bien-être physique ressenti après une séance, mais aussi les mots qui nous guident en cours m'ont aidé à me sentir mieux, à accepter mes émotions. » Retrouver un mouvement originel pour revenir aux sources de soi-même: une belle promesse du Wutao qui ne demande qu'à nous séduire.
Respirez délicatement par le nez. Vos bras sont détendus, sans intention. Plus d'infos, de conseils et de mouvements à découvrir dans le livre Wutao, pratique l'écologie corporelle de Pol Charoy et Imanou Risselard (Courrier du Livre, 2011)