Rallye Du Haut Lignon 2015 — 12 Heures Vtt Club
Résultat final au format PDF Résultats complets par ES Jean-Marie Cuoq | Rallye du Haut-Lignon Laisser un commentaire Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec * Commentaire Nom * Adresse de messagerie * Site web
Rallye Du Haut Lignon 2021 Engages
Règlement particulier du 32ème rallye du Haut-Lignon Ne manquez pas la parution du règlement et l'ouverture des engagements le mercredi 3 août... Fichier PDF disponible le 3 août Bulletin d'engagment pour le 32ème rallye du Haut-Lignon Ci-contre le bulletin d'engagement pour le 32ème rallye moderne du Haut-Lignon... Règlement particulier du 1er rallye VHC du Haut-Lignon Bulletin d'engagment pour le 1er rallye VHC du Haut-Lignon Ci-contre le bulletin d'engagement pour le 1er rallye VHC du Haut-Lignon... Fichier PDF disponible le 3 août
Salut à tous, tous à Bagnères de Bigorre, le samedi 25 juin pour la seconde édition des 12 Heures VTT. Il s'agit d'une épreuve d'endurance par équipe de 1 à 5 maxi. Parcours ludique, animations diverses toute la journée ( tir à l'arc, Mountain Board, percus africaines,... 12 heures vtt en france. ) et concert gratuit en soirée avec Farat el Mültazof, l'air de rien et Ecstatic Frog. Départ à 9h00 et arrivée à 21h00. Pour les jeunes de 13 à 16 ans et les féminines ne désirant pas participer aux 12 heures, épreuve de 6 heures sur le même principe, départ à 15h00. Toutes les infos sur
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Pas très difficile, ni technique, mais suffisamment usant pour que les organismes soient usés au bout de 12 heures. Si un petit vent de Nord-Ouest n'avait pas été présent, nous n'aurions pas su que nous étions près de la mer, et en Bretagne mais Monsieur Héol ( vent en breton) n'a pas réussi à gâche la fête. 12 heures vtt pour. Tout au long de cette journée, j'ai essaye de garder le record du tour mais sur le final je me suis incliné face à Sébastien Le Naour, pour un record de 9'37. Mes coéquipers ont été admirables dans l'effort, et à l'approche de la douzième heure, nous étions heureux de finir, les jambes un peu lourdes. Comme le reste de l'organisation, la remise des récompenses a permis de récompenser un maximum de personnes, le sourire sur les visages prouvant que nous avions tous passé une belle journée sportive, et de convivialité: le but recherché de ce type de rassemblement. Notre intendant en chef a prévu une After Course, nous n'avons pas pu refuser. Certes nous n'avons pas gagné la course, mais nous terminons Premier de L'After, et dernier à partir de ce beau site de départ.
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Pour les 12-17 ans, relevez le défi de tenir 6 heures sur la boucle de 7 kilomètres, seul ou avec une équipe en relais. Pas de chronomètre, le classement se fait au nombre de tours effectués. > Epreuve par équipe: 3 à 4 personnes > 5 € par participant. 25 juillet 2021: Organisation des 12 heures de VTT de Perl (frontière allemande, près de Thioville). > Départ à 14h le vendredi Inscriptions obligatoires à partir du 9 mars 2022: En ligne via le lien ci-contre ou auprès de Pont-d'Ouilly Loisirs: 02 31 69 86 02
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Pour notre équipe, heureusement que nous avons un organisateur, un intendant, un mé Le site est magnifiquement aménagé, les organisateurs ont mis les petits plats dans les grands pour cette première épreuve soit une réussite totale. De la prise de dossards, plaque, cafés-madeleines, que certain ont beaucoup apprécié, aux plateaux repas accompagnés de frites, merguez, saucisses et autres aliments recommandés par les nutritionnistes, rien ne manque Je suis bluffé par l'organisation. Le speaker, connu depuis 40 ans dans le Région ( Mr Quéguiner Daniel) a réussi l'expoit de tenir en haleine le public, peu nombreux c'est vrai mais très sympathique. occasion pour beaucoup de revoir et d'applaudir ses anciens cyclistes de la région morlaisienne. 12 heures vtt en. Tout au long de cette journée, les statégies dans les équipes ont évoluées en fonction de la fatigue et de l'état de forme de chacun. Pour moi, des relais de 2 tours pour essayer de décrocher le record du tour le plus rapide: mon record 9'47 pour les 5, 1 kilomètres du circuit proposé.
Méthode de calcul pour le VTT Le résultat affiché est exprimé en Kcal et est calculé à partir du MET (Metabolic Equivalent of Task) appelé en français l'équivalent métabolique. Le MET de chaque activité est le fruit de données statistiques et ne peut donc être interprété comme un calcul exact mais comme un estimatif tenant compte de la valeur MET et du rapport entre le temps de pratique d'une activité et le poids de l'individu. Par exemple: La valeur MET du VTT est de 9. Cela veut dire qu'une personne qui pratique le VTT, consomme 9 fois plus d'énergie qu'au repos lors de sa sortie en vélo sur tous les terrains. L'adrena mine 12 heures VTT (1ère édition) à Noyant-la-Gravoyère, le samedi 24 mai 2014. La formule de calcul détaillée pour le VTT Consommation en Kcal par minute = (MET*3, 5*Poids en kilos)/200 Ce qui donne pour une personne de 70 kilos en roulant en vtt pendant 30 minutes: Consommation en Kcal par minute = (9*3, 5*70)/200 = 11. 025 Kcal/mn Donc pour 30 minutes = 11. 025*30 = 330. 75 kcal pour 30 minutes