Trail Des Glaisins, Une Édition Encore Relevée - Trails Endurance Mag
Résultats ASPTT 5 Avril 2010 Rédigé par Dom et publié depuis Overblog et quand Karine se lance dans le n'y a rien qui change, elle est toujours 1ère!!! Trail des Glaisins 29km Scratch Nom Prénom Temps Cat Class/cat 9 Barralon Michel 2h52'58 V1 3 63 Marguerettaz Karine 3h28'47 S 1 Résultats complets ICI Partager cet article Repost 0 Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous: Vous aimerez aussi: Lavy des Cimes - Kilomètre Vertical d'Annecy, 4. 6 km - 01 Décembre 2018 Cross des Buches, 10km - 25 Novembre 2018 Foulée Vénissiane, 10km - 18 Novembre 2018 Trail de l'Arclusaz - 17 km 930mD+ - 18 Novembre 2018 L'Albygeoise 10 km de Grignon
Trail Des Glaisins Hotels
Trail des Glières - Accueil Rendez-vous le samedi 1er octobre 2022 pour la 11ème édition du Trail des Glières Les inscriptions sont ouvertes Ski-roues: 8 km - 400m d+ Trail: 9 km - 400m d+/800m d- Détails
Trail Des Glaisins Et
Récit L'objectif de ce trail est de le faire avec mon frère… ce sera son premier edit… en fait nan ce sera son 3ème 🙂 il a avancer plus vite que prévu. Mais le but c'est quand même de le faire ensemble et de prendre du plaisir… à moins que je tente un 30km rapide… on verra… Plan de course 'théorique': Mes allures tenues Arrêt: 0h02 (0. 4% du temps total) Marche lente (entre 0. 5 et 2 km/h): 0h05 (2% du temps total) Marche (entre 2 et 5. 5 km/h): 1h32 (35. 7% du temps total) Course lente (entre 5. 5 et 7. 5 km/h): 0h59 (23% du temps total) Course moyenne (entre 7. 5 et 10 km/h): 1h01 (23. 8% du temps total) Course rapide (entre 10 et 13 km/h): 0h39 (0. 6% du temps total) Course très rapide (> 13 km/h): 0h00 (0% du temps total) Vêtements Casquette T-Shirt manche courte Caleçon Collant Manchon booster Chaussettes Guêtres Chaussures + Semelles + talonnette (tendinite Achille) Alimentation 1 bidons 600ml + Sel 1 gel Sportenine Autres NOK Couverture de survie Sac RaidLight 10L Porte dossard Plan de course Montre garmin chargé IPhone chargé Lunette Bande Tape (pour protège téton + strap si jamais) Bâtons Eau PQ {lang: 'fr'}
4 avril 2009 (28, 9km, 301 classés dont 41 femmes): – Olivier Martial et Pascal Giguet en 2h42'48. – Stéphanie Duc (AS de Course à Pied VEO 2000 La Plagne), 27ème au scratch, en 3h06'11, record de l'épreuve. 3 avril 2010: 28, 9km (381 inscrits, 352 classés dont 35 femmes): – Pascal Giguet (Team 42km195) en 2h38'39. – Sandrine Motto-Ros (Annecy le Vieux Of Course et Team 42km195), 36ème au scratch, en 3h16'58. 17, 7km (215 inscrits, 192 classés dont 55 femmes): – Charles Dubouloz (Espérance Favergienne et Team 42km195) en 1h17'37. – Anne-Lise Chamiot-Poncet (AS de Course à Pied VEO 2000 La Plagne), 35ème au scratch, en 1h35'35. 2 avril 2011: 28, 9km (408 classés dont 49 femmes): – Charles Dubouloz (Espérance Favergienne et Team Scott) en 2h38'38. – Karine Marguerettaz, 49ème au scratch, en 3h10'42. 17, 7km (306 classés dont 85 femmes): – Cyrille Hanriot (Team Inov 8) en 1h14'22, record de l'épreuve. – Karine Diaz-Grana (), 44ème au scratch, en 1h38'01. 31 mars 2012: 28, 9km (476 inscrits, 433 classés dont 47 femmes): – Christophe Assailly en 2h34'30, record de l'épreuve.