Nez Bouché : 16 Astuces Et Recettes Pour Vous Soigner
Les huiles essentielles et leurs propriétés miraculeuses 3. Huile essentielle de menthe poivrée. En plus de stimuler et revigorer le corps et l'esprit, l'huile essentielle de Menthe poivrée est traditionnellement connue pour aider à lutter contre les maux de tête, les nausées et le mal des transports. Grâce à ses propriétés expectorantes, anesthésiques, antalgiques et mucolytiques, cette huile est largement utilisée en aromathérapie. Pour soigner une congestion nasale, on se prépare une mixture d'huile essentielle de Ravintsara et de menthe poivrée. On peut simplement en ajouter quelques gouttes à un diffuseur et profiter de l'odeur fraîche et agréable jour et nuit. 4. Huile essentielle de Romarin à cinéole. Oreille bouchée pendant un rhume : l'huile essentielle de tea tree comme remède. Tonique, cette huile est souvent utilisée en cas de fatigue, de manque de concentration et de surmenage. Dotée d'une odeur aromatique puissante, l'huile essentielle de Romarin à cinéole est aussi conseillée en accompagnement des épisodes hivernaux. Riche en 1, 8-cinéole, cette huile essentielle est traditionnellement conseillée en aromathérapie pour déboucher le nez, dégager les bronches et faciliter la respiration en cas de rhumes, bronchites, sinusites etc.
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Astuce: N'utilisez pas le même mouchoir pour essuyer votre visage et votre nez, l'huile d'eucalyptus a tendance à piquer et peut être très inconfortable si elle est appliquée à l'intérieur des narines. L'huile d'eucalyptus ne tache pas vos vêtements et s'évapore très rapidement, de sorte que vous pouvez l'utiliser en toute sécurité sans la peur de ruiner vos vêtements préférés. Inspirez des gouttes d’huiles essentielles. Mise en garde Les huiles essentielles sont très puissantes. Elles doivent être utilisées avec précaution. Sauf exception, la plupart des huiles essentielles sont fortement déconseillées aux femmes enceintes, allaitantes, ainsi qu'aux enfants de moins de 3 ans. Veuillez consulter un professionnel de la santé pour toutes questions et tous doutes. Source
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C'est fatigant, le jour comme la nuit et on a l'impression de ne rien pouvoir y faire... Mais pas la peine d'acheter des médicaments sous forme de pastille ou de comprimés jour/nuit! Heureusement, j'ai trouvé un remède naturel super efficace pour me décongestionner les voies respiratoires rapidement. L'astuce est de faire une fumigation avec de l'huile essentielle d'eucalyptus et du bicarbonate. Regardez: Ce dont vous avez besoin - 2 cuillères à soupe de bicarbonate - 1 litre d'eau - casserole - 3 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus radié - cuillère en bois - serviette de toilette propre Comment faire 1. Versez l'eau dans la casserole. 2. Faites bouillir. 3. Ajoutez le bicarbonate et l'huile essentielle dans la casserole. 4. Mélangez bien avec une cuillère. 5. Penchez-vous au-dessus du mélange en vous couvrant la tête avec la serviette. 6. Respirez les vapeurs pendant 10 minutes environ. Résultat Et voilà! Déboucher le nez avec huile essentielle calmante. Grâce à l'huile essentielle et au bicarbonate, vous avez débouché votre nez rapidement:-) Facile, rapide, et efficace, n'est-ce pas?
Attention: elle doit toujours être inhalée dans un mélange. 🌿 Antivirale exceptionnelle, l'huile essentielle de Ravintsara dégomme les virus de l'hiver, soulage les nez bouchés (ou les nez qui coulent) et stimule les défenses immunitaires. Déboucher le nez avec huile essentielle mon. Vous pouvez verser une goutte de ces huiles essentielles sur un mouchoir pour les inhaler pendant la journée ou préparer une inhalation humide dans un bol d'eau chaude (2 gouttes d'Eucalyptus radié, 2 gouttes de Ravinstara et 1 gouttes de Menthe poivrée) pour lutter contre le rhume, la sinusite, la bronchite… IMPORTANT: La recette de mon stick inhalateur maison avec ces huiles essentielles est déconseillé aux enfants de moins de 6 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes asthmatiques. Les huiles essentielles doivent toujours être utilisées avec précaution. Stick inhalateur maison contre le nez bouché pour les enfants Pour les enfants à partir de 3 ans: vous pouvez remplacer l'huile essentielle de Menthe poivrée par celles de Niaouli, de Tea Tree ou de Thym à linalol.